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Gewichtsreduktion – Rückblick KW23/24

Gewichtsreduktion – Rückblick KW23/24

Leider habe ich heute nicht so gute Neuigkeiten für euch:
Da die letzten beiden Wochen aus Diät-Sicht nicht grade erfolgreich waren – im Gegenteil, ich habe sogar 400 Gramm zugenommen (!) – habe ich entschieden, meine Diät von nun an erst mal ruhen zu lassen. Erst im Herbst werde ich dann weiter machen, da die Verlockungen des Sommers für mich einfach zu groß sind (Grillfeste gefühlt jeden Tag, die Lieblingseisdiele direkt um die Ecke etc.).
Das Ziel bis dahin ist natürlich, mein Gewicht auf dem jetzigen Niveau „einzufrieren“, damit mir das Weitermachen einfacher fällt und das bisher Erreichte nicht vergebens war.