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GEFRO Balance: Eine Alternative für die gesunde Ernährung [Sponsored Post]

Gefro Balance-Produkte

Immer mehr Menschen haben Probleme mit bestimmten Lebensmitteln. Sie haben eine Intoleranz gegenüber Gluten und Laktose oder sie möchten angesichts der vielen unappetitlichen Skandale rund ums Fleisch, vegetarisch oder sogar vegan leben. Weiterlesen →

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5 Tipps für gesunde Kinderzähne

Zähne

Wenn Kinder Zähne bekommen, dann ändert sich vieles. Die Nahrung, die bis dahin aus Milch und Brei bestand, wird erweitert und die erste Zahnbürste muss gekauft werden. Jetzt spielt morgens und abends auch die Zahnpflege eine sehr große Rolle, um die neuen Zähne immer gesund zu erhalten. Auch wenn die ersten Zähne nach sechs Jahren von den bleibenden Zähnen verdrängt werden, ist es wichtig, auch die Milchzähne immer gut zu pflegen. Fünf einfache Tipps können effektiv dabei helfen, dass Kinderzähne immer gesund und schön bleiben. Weiterlesen →

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Beim Einkauf sparen – so einfach geht das

shopping

Das Leben ist teuer geworden und das gilt besonders für Lebensmittel. Während Kleidung immer günstiger wird, sind die Preise für Milch, Brot, Wurst und Käse in den letzten zehn Jahren um satte 27% gestiegen. Aber nicht nur die Grundnahrungsmittel sind teurer geworden, auch Genussmittel wie Kaffee und Tee kosten deutlich mehr als in den vergangenen Jahren. Alle, die beim Einkauf sparen wollen, müssen sich etwas einfallen lassen. Weiterlesen →

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So ernährt sich deine Familie gesund!

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Als Mutter bin ich natürlich immer darum bemüht, meine Familie gesund zu ernähren. Das ist leider nicht ganz so einfach, denn alles, was gesund ist, das ist nicht immer lecker und alles, was lecker ist, das ist nicht immer gesund. Würde ich jeden Tag Gemüse kochen, dann würde meine Familie mit Sicherheit protestieren, aber jeden Tag Pommes frites und Fischstäbchen, das wäre natürlich auch nicht richtig. Es kommt immer auf eine gesunde Mischung an. Weiterlesen →

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Glaskörpertrübung – welche Behandlung ist die richtige?

Vielen Menschen sehen mit fortgeschrittenem Alter Dinge, die andere Menschen nicht sehen können, aber dabei handelt es sich nicht um Halluzinationen oder optische Täuschungen, sondern um eine Glaskörpertrübung. Als Mücken vor den Augen, als dünne Fädchen oder auch als Flusen werden diese Erscheinungen beschrieben, als Mouches volantes bezeichnen Augenärzte dieses Phänomen. Eine Glaskörpertrübung kann urplötzlich beim Lesen oder bei einem Blick auf eine weiße Wand auftreten, das ist unangenehm, aber die Sehschärfe wird dabei nicht beeinträchtigt. Trotzdem möchten viele wieder klar sehen und ihre Glaskörpertrübung entfernen lassen. Weiterlesen →

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Klarsichthüllen – für die Schule unverzichtbar

Alle, die Schulkinder zu Hause haben, die wissen, dass für die Schule nicht nur Bücher, Stifte und Hefte gebraucht werden, es müssen auch jede Menge Ordner und Klarsichthüllen angeschafft werden, denn die Lehrer kopieren sehr gerne und sehr oft. Ich weiß nicht, wie viele Arbeitsblätter und Mitteilungen sich im Laufe eines einzigen Halbjahrs ansammeln, aber es sind sehr, sehr viele. Um Ordnung in das Chaos zu bringen, hab ich angefangen mit praktischen Klarsichthüllen zu arbeiten, um der Papierflut Herr zu werden. Die Idee erwies sich als goldrichtig, denn jetzt ist das Chaos organisiert. Weiterlesen →